A Silke Eye Masker et løst, normalt en størrelse, der passer til alle dine øjne, normalt lavet af 100% ren morbærsilke. Stoffet omkring dine øjne er naturligt tyndere end andre steder på din krop, og det almindelige stof giver dig ikke helt nok trøst til at skabe et afslappet miljø. Imidlertid,en silkemaske af høj kvalitetvil være meget åndbar og tørrer ikke din hud ud eller irriterer den på nogen måde. For dem, der bor i varmere klima eller har en tendens til at være varme sveller, er de også en fantastisk måde at forhindre sved fra at dryppe ned i dine øjne og forstyrre det, der ellers kunne være en fredelig hvile.

Den bedste måde at få en god nats hvile på er ved at begrænse lyseksponering før sengetid. Lys fra elektroniske enheder stimulerer din hjerne og gør det sværere at falde i søvn, men ved at bruge noget så simpelt som enSilke Eye Maskkan gøre en enorm forskel. Forskning viser, at deltagere, der brugte en Silk Eye -maske i løbet af deres første 2 timers søvn, tog længere tid at nå deres tærskel for at vågne op end dem, der ikke havde en. Så hvis du kæmper med søvnløshed eller mangel på søvn, kan du prøve at bære enSilke Eye Maski to timer før sengetid; Det kan bare være det, du har brug for at slappe af og nyde 7-8 timers uforstyrret sludder.

Derudover lyder ideen om at sove med en nakkepude ganske ubehagelig, men mange mennesker sværger ved dem. Silkeøje -masker er især gode til følsom hud eller allergi, da de ikke giver dig den kløende følelse af nogle puder. Plus, de er mere komfortable end de fleste, da de kan overholde dit ansigt bedre. Hvis du har rygproblemer, skal du bruge dinSilke Eye MaskSom nakkestøtte kan det også gøre det lettere at sove på din side. Når de bæres omkring dine øjne, blokerer disse masker også alt lys. Dette hjælper med at narre din hjerne til at tro, at den er mørk og sender beroligende signaler ned til din pinealkirtel (den del af vores hjerner, der er ansvarlige for at regulere vores døgnrytmer). Dette skift i kropskemi kan inducere dybere REM -cyklusser, hvilket i sidste ende forbedrer den mængde og kvalitet af søvn, du får.